「烤麸」上海小吃四喜烤麸的制作方法

四喜烤麸是上海的一种传统小吃,也是上海人年夜饭中的常见冷菜之一。以素汤料为其主要特色,因其共有四样主要原料,故得名为四喜烤获。成菜后香香甜甜,烤麸发得好的话,嚼起来会略有弹性,有浓重的酱汁从孔里渗出来,回味无穷。

【原料】

熟面筋500克,金针菇30克,黑木耳30克,笋干30克,酱油60克,白糖25克,味精5克,姜4克,八角1个,桂皮3克,鲜汤1600克,精制油1000克(约耗60克)。

【制法

(1)把面筋撕成小长条,洗一下,挤压去水分待用;金针菇、黑木耳和笋干用温水浸泡涨发好;笋干切片待用。

(2)油锅烧至八成热,放入油面筋条炸至变黄发脆时捞出沥油。

(3)炒锅烧热滑油留少许底油,放入姜块、桂皮、八角、酱油、白糖、味精及鲜汤;烧开后投入油面筋条,烧开后改小火焖20分钟左右,揭开盖放入金针菇、黑木耳和笋片,继续烧约5分钟,即可以旺火收汁,起锅装盘。

【制作关键】

油面筋要炸脆,卤汁要浇入原料中。

【口味特点】

色泽金黄,卤汁酱浓,口感软糯鲜香。

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