「乌鱼」铁板乌鱼烧的做法(附自制铁板酱配方)

乌鱼烧酱香浓郁,铁板酱效果好,尤其适应铁板类的菜肴。

铁板乌鱼烧的做法

1、原料:

乌鱼600克,猪肉末100克,葱头丝150克。

2、调料:

自制铁板酱150克(配方见文末),盐3克,味精5克,鸡精5克,白糖5克,胡椒粉3克,美极鲜10克,广东米酒30克,洋葱丝150克,姜末3克,蒜末5克,葱油150克,高汤150克,黄油80克。

3、制作方法:

(1)铁板包锡纸垫洋葱丝、黄油,烧热备用。

(2)乌鱼解冻处理干净,改刀后入温水大火烧至水微开捞出摆在铁板上。

(3)葱油烧至四成热,下肉末、姜末、蒜末煸香,放入自制酱香料,烹广东米酒,加高汤、美极鲜、盐、味精、鸡精、白糖、胡椒粉,勾薄芡,出锅浇在籽乌上,撒洋葱圈即可。

4、制作关键:

(1)铁板不要烧太烫,足以保持菜品的温度即可,否则乌鱼很容易变老。

(2)此菜一定要加广东米酒,可以去腥,而且比一般的料酒味道香。

附、自制铁板酱的做法:

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